Kişisel Gelişim

Hayat bir imtihandır

Hayat bazen çok zordur,bunalırsınız bazen,durup bir nefes almak istersiniz,bazen de her şeyi bırakıp kaçmak.Uğraşıp durur insan,bazen bir hayalin peşinde,bazen de bir sevdanın. Aldığınız darbeler sizi tökezletecek, yere düşeceksiniz.Ama her defasından yerinizden kalkacak, gücünüz yettiğince hızla doğrulacaksınız.Unutmayın başarı yere düştüğünüz her seferde bir kez daha ayağa kalkabilecek gücü kendinizde bulmanızdır. Hepimiz zorluklara ve sınavlarla karşı karşıya… Okumaya devam et Hayat bir imtihandır

Kişisel Gelişim

Kendimi Sevmeye Başladığımda

Bu, “MEMNUNİYETTİR” Kendimi sevmeye başladığımda, sağlığım için iyi olmayan her şeyden  kurtuldum; yiyeceklerden, insanlar, nesneler, durumlar ve beni aşağı ve kendimden uzağa çeken her şeyden. İlk başta bu durumu sağlıklı bencillik olarak adlandırıyordum. Bugün bunun ‘KENDİNİ SEVMEK’ olduğunu biliyorum.” Bu, “ÖZGÜNLÜKTÜR” “Kendimi sevmeye başladığımda, farkına vardım ki; keder ve acı, kendi gerçeğime aykırı bir yaşam… Okumaya devam et Kendimi Sevmeye Başladığımda

Kişisel Gelişim

Korkularınızla yüzleşin

Korku, bir belirsizlik karşısında tehdit algısı ile tetiklenen, rahatsız edici ve olumsuz bir histir.Korku belirli bir ağrı veya tehdit olarak algılanan bir olay sonucunda, uyarıcı bir tepki olarak ortaya çıkan yaşamsal bir mekanizmadır. Korku görünüşte evrensel bir duygudur. Herkes bilinçli veya bilinçsiz bir şekilde çeşitli korkulara kapılabilir.Tehlike ile karşılaşan bir kişi korkar ve bu korku… Okumaya devam et Korkularınızla yüzleşin

Kişisel Gelişim

Dinlemek bir sanattır

Dinlemek… Gün içinde onlarca kez kusursuzca yaptığımızı düşündüğümüz ama çoğumuzun hakkıyla gerçekleştiremediği eylem.İlişkilerimizde sorunların, eksikliklerin ve yanlış anlamaların temelinde bu eylemin layıkıyla yerine getirilememesi var. Hep istiyoruz ki konuşalım,dinlemiyoruz, dinliyormuş gibi yapıyoruz.Çoğu zaman karşımızdaki konuşurken kafa sallayıp aslında söyleyeceklerimizi planlıyoruz. Söylenen sözün etkisi insanların nasıl konuştuklarından çok nasıl dinlediklerine bağlıdır. Ralph G. Nichols Günümüzün büyük kısmını… Okumaya devam et Dinlemek bir sanattır

Kişisel Gelişim

Anı Yaşa

Hayat sürprizlerle doludur. Onun için hazırlık yapamazsın. Onu hazır bir şekilde bekleyemezsin. Güzelliği bu, anlamı bu. Her zaman şaşırtır ve sürprizlerle gelir. Her anın sürprizlerle dolu olduğunu ve önceden hazırlanan hiçbir yanıtın uygulanabilir olmadığını görürsün, eğer gözlerin varsa. Hal böyle iken, geçmişin hasretçisi, geleceğin özlemcisi, yaşadığı anın şikayetçisi olmanın kime ne faydası var. Eflatun’a sormuşlar;… Okumaya devam et Anı Yaşa

Ahlaki Değerler · Kişisel Gelişim

İtibar ve Karakter

  İtibarı, içinde yaşadığın ortam belirler Karakteri, inandığın doğrular İtibar, sandığın şeydir; Karakter olduğun şey İtibar fotoğraftır; Karakter ise yüz İtibar dışarıdan gelir; Karakter içerden İtibar, yeni bir topluluğa girdiğinde sahip olduğundur; Karakter giderken elinde olan İtibarın bir anda olur; Karakterin , ömür boyunca İtibarın bir saatte öğrenilir; Karakterin bir yılda açığa çıkmaz İtibar mantar… Okumaya devam et İtibar ve Karakter

Kişisel Gelişim

Sabır boyun eğmek değil,mücadele etmektir

Bazen “Su” olmak lazım, sessiz sakin.! Bazen “Sel” olmak lazım, Öfkeli ve hırçın.! Bazen “Mum” alevi olmak lazım, Sabırla tükenmeyi bekleyen..! Bazense “volkan” olmak lazım, Önüne gelen herşeyi hızla tüketen.! Kimine SU olacaksın Kimine SEL! Kimine MUM olacaksın Kimine VOLKAN.! Hiç bir haksızlığa boyun eğmeyeceksin..! Ve hiç kimseye asla “KUL” olmayacaksın, Yüce yaradan dururken.. SABIR… Okumaya devam et Sabır boyun eğmek değil,mücadele etmektir